نان لقمه چاودار

مقایسه

افزودن به علاقه مندی

دسته: انواع نان, جدیدترین نان ها, نان های تیره برچسب: #آرد, #آرد_تیره, #آرد_چاودار, #آرد_گندم, #ارزش_غذایی, #ایران, #تغذیه, #تغذیه_سالم, #چاودار, #خواص, #خوش_طعم, #خوشمزه, #رژیم, #رژیم_غذایی, #رژیم_لاغری, #روگن, #ساندویچ, #شام, #شکر, #صبحانه, #طعم_دلپذیر, #کنجد, #گندم, #لقمه, #لقمه_چاودار, #لقمه_ساندویچی, #لقمه_کوچک, #مخمر, #مغذی, #مقوی, #منبع_غنی, #مواد_مغذی, #میان_وعده, #نان, #نان_تیره, #نان_چاودار, #نان_روگن, #نان_ساندویچ, #نان_ساندویچی, #نان_ساندویچی_کوچک, #نان_سحر, #نان_کوچک, #ناهار, #وعده_صبحانه, #وعده_غذایی

توضیحات
نظرات (0)

توضیحات

لقمه چاودار به جهت دارا بودن آرد چاودار، منبع خوبی از مواد معدنی و ویتامین‌های گروه B است. از سایر خواص آن می‌توان به کاهش کلسترول بد، احساس سیری کاذب، بهبود عملکرد قلب و سیستم گوارش اشاره نمود. همچنین نان چاودار برای انواع رژیم لاغری مفید است. آرد چاودار جزء آردهای تیره شناخته می‌شود و منبع غنی از منیزیم، مواد معدنی، اسید فولیک، تیامین و نیاسین می‌باشد. نان تهیه‌شده با آرد چاودار نسبت به نان گندم کالری کمتری ایجاد می‌نماید.

ترکیبات: آرد گندم، آب، خمیرمایه، روغن مایع آفتاب‌گردان، شکر، نمک، آرد چاودار،بهبوددهنده نان، تخمه آفتاب‌گردان و…

نظرات (0)