لقمه چاودار
انواع نان جو
نان جو حاوی مقادیر زیادی از ویتامینهای گروه B، آنتیاکسیدانها، فیبر و دیگر ترکیبات مفید برای سلامتی است. از مهمترین خواص نان جو، جلوگیری از تولید چربیهای زیانآور در خون و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، کاهش خطر بروز دیابت، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش کلسترول بد و جلوگیری از چاقی را میتوان نام برد...
نان سویتال
Bush bread نام نوعی نان استرالیایی است که از هزاران سال پیش در این کشور تهیه میشده است. مشخصه این نان، دارا بودن انواع مختلف مغزهای خرد شده است و نانی غنی از پروتئین و کربوهیدرات به شمار میرفته و از نظر ارزش تغذیهای بسیار حائز اهمیت بوده است؛ چرا که بخشی از رژیم غذایی مردم استرالیا را تشکیل میداده است...
نان روگنا
روگن (Roggen) در زبان آلمانی به معنی "چاودار" است و نان روگن، همانطور که از نامش پیداست، برای نخستین بار در آلمان تهیه شده و حاوی آرد چاودار میباشد. علاوه بر آلمان، در کشورهای اسکاندیناوی، فنلاند و روسیه نیز از محبوبیت بالایی برخوردار است. به همین جهت، رنگ آن نیز در مقایسه با بسیاری از نانهای دیگر نظیر باگت، تیرهتر بوده و در طبقهی نانهای تیره قرار میگیرد...
نان سنتی لواش سبوسدار
نان لواش یکی از پرطرفدارترین و خوشمزهترین نانها و پای ثابت سفره بیشتر ما ایرانیان است. این نان با ذائقه بیشتر افراد سازگاری داشته و میتوان آن را با بسیاری از غذاها میل کرد. این نان مسطح و اصیل ایرانی در سیستمی تماماتوماتیک، با فرمولاسیون اصلاحشده و ماندگاری افزایشیافته تولید و جایگاه خاصی در سفره ایرانی بهخود اختصاص داده است...